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1.来喽，明媚，带宝宝出门踏青。小伙正摘花呢。
2.冬天的第一场露营 没有文案只有开心。
3.在湖边的露营地区，进行DIY **战斗也是一件好事。 您可以与同伴一起烧烤，玩游戏和唱歌，这将使您完全放松。
4.生活需要仪式感，每个季节都不能放过与好友野餐的美好时光。
5.野餐和露营是会着迷上瘾的。
6.生活没这么复杂，种豆子和相思或许都得瓜，你敢试，世界就敢回答。
7.我想去旅行，一个人背包，一个人旅行，一个人目睹沿途的风景，拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。
8.烦闷城市生活，何以解忧，唯有露营。
9.鱼鳞似的白云渐渐地消散了，天幕的蓝色也淡了一点。只有有银盘似的明月仍旧安稳地继续着它的航程。
10.春风一吹、头发都在开心。
11.没有梦想的生活，只能算是活着：没有旅行的生活，只能算是生存。我们不是为了活着而来的这个世界，也不是为了生存而辛苦打拼，我们要为了精彩的生活而努力
12.今天跟带们去玩，感觉春天的气息特别浓厚啊，孩子们都像飞出笼子的一样。
13.那只白鸽贴着水面飞过，栖息于一颗芦苇。而芦苇正准备了一首曲子。
14.北方之南，选择一个人冗长旅行。可以放下影子，放下烟火。一切归于淡然，腾出一朵云，让五月安好。
15.告别了一整个夏季的燥热，秋日的宜人气候最宜露营。
16.不要轻易的结束一段旅行，因为生活总是要再启程。
17.无论空调创造的狭小环境多么舒适，它都无法阻止人们想要在山上度过时光！ 当温度下降时，大约三五个朋友拿着叮当的炊具和一袋膨化的零食，以天空为房屋，地面为厨房。 当鸡翅和牛排开始散发出香气并与大自然融合时，几乎就是天堂和大地。 之间的至尊美味。
18.那个游历过诸多国家和民族以及更多的地区的旅行者，在被问及他到处都重新发现了人们的什么属性时说：人们都有一种懒惰的癖好。
19.我托着头，看着天空中的云流畅地滑过，在云层之上，悬着那个冷冰冰圆溜溜的大月亮 以后，当我在世界的其他地方，例如玛雅的遗迹，或是非洲草原，或是印度的树屋上的时候，看到的，还会是同样的月亮吗? 那个时候，月亮会记得，我曾经专注地看过它吗?会向我铺洒温柔的光辉吗? 月亮才是最好的旅伴呀，永远都在那里，虽然远远的，但是不离不弃
20.这次露营旅行，他拍了很多照片回来，还贴了满屋都是。小武的左边永远都留着一个空位，这个空位是留给晴晴的。这次回来，他天天不睡觉，找出以前偷拍你的照片，把你一个人剪出来，一张一张，慢慢地贴上去，就变成你们的合照了。小武生前有一个心愿，就是和你一起去旅行，拍一张合照。 ——叶念琛 《十分爱》
21.阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。
22.唯爱与美食不辜负，更何况是在这片远离尘嚣的林野间，胃口肯定不会差！
23.世人慌慌张张，不过图碎银几两。
24.学校门口的小卖部，是孩子们最喜爱去的地方，拿着“十元”大钞，去那买上几包零食，还要东张西望偷偷地把它吃完，然后心满意足地回家去。
25.晴空万里 绿草如荫 春风和气 春光无限。
26.颜值和味道都在线的露营
27.只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞
28.初冬邂逅轻奢露营，给疲惫的心放一个假。
29.周末诚可贵，懒觉价更高。
30.露营使用的帐篷和带有帆布或玻璃纤维屋顶的汽车无法为您提供保护。 旷野中的树木无法保护您。
31.陆地？陆地对我来说是一艘太大的船，一个太漂亮的女人，一段太长的旅行，一瓶太刺鼻的香水，一种我不会创作的音乐。
32.世俗的纷扰，生活的琐碎使人精疲力尽，黑夜下，撕开那张面具尽是怠倦的容颜，无神的瞳孔，我迫切想逃离这周遭被钢筋混凝土堆架的城市，停止每日在车水马龙的市井里忙碌的穿梭，可是，我却迈不开步伐，怎样也走不出那个圈……
33.生活于此快乐于此
34.出外旅行的人，极其所能，也只有把自己的安危委诸天命，因为除此之外，别无他法。
35.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。祝你周末愉快！
36.人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。
37.近几个月以来，“露营”在温州人的朋友圈中是高频词。离开城市，回归自然，带着这样的口号，人们钻进了帐篷中。而不断增加的露营基地数量也在透露着这个休闲方式持续高涨的热度。
38.想呼吸着每座城市的空气，想感受着每座城市的人儿，想看着每座城市的风景。
39.一个背包，一张车票，一台单反，一个会拍照的爱人，我渴望一场没有限期的旅行。
40.装备齐全，吃的玩的都带着，幸福指数100%。
41.今天也是被光眷顾的一天。
42.牡丹花，所以被人尊为花中之王，是因为它富丽、华贵；水仙花，虽无花王之尊，然而它却以它的纯洁、芬芳，使人陶醉。
43.篝火持续燃烧，天上的星光越来越亮，溪流声像歌唱，陪着不想睡的人，安静等太阳。
44.生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。生活也很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。看生活是否完美，就要淡视那些不完美，放大那些可能的完美。只要你的心完美，这个世界就完美。所以我们修炼的，就是一颗热爱这个世界的心。最好的方法是旅游。
45.中国人的社交基本都是发生在饭桌上的，但是到了户外，你会发现很不一样。在饭桌上，就算是朋友，你还是会拘谨的。在户外的时候，大家都很放松，很自在，爱说什么就说什么，爱怎么样就怎么样。因此露营带来的这种状态几乎是不可替代的。
46.19一场说野就野的野餐
47.一个人去旅行，而且是去故乡的山水间徜徉。临行之前，面对太多的疑问和不解：为何是一个人？也有善意的提醒：何不去远方！昆明呀——赶一个花海；三亚呀——赴一个蓝天碧海。只是微笑地固执自己的坚持，不做任何解释。
48.今天天气真好 一起露营吧。
49.现如今，露营越来越成为一种另外的生活方式。
50.和好久不见的你们一次野餐，期待啊。
51.露营旅行可真是野蛮。它强迫你信任陌生人，失去所有家庭和朋友带给你的那种习以为常的安逸。你不断地处于失衡状态。除了空气、睡眠、做梦以及大海、天空这些基本的东西以外，什么都不属于你，所有的一切都像要天长地久下去，要么就只能任我们想象。
52.自驾山野，在星空下入睡，晨光中醒来。
53.今天有四倍的快乐，周末 野餐 奶茶和你。
54.假期，来一场露营狂欢。
55.人生在世三万天，有酒有肉小神仙
56.这么美好的天气就该和三五朋友户外野餐，我带着茶，你带着美食，一起感受春暖花开。
57.我喜欢的是旅行，不是旅游。旅，就算是睡在马路边上，也只是为了看一眼外面的世界。行，用双脚走出一个不寻常的青春，纵使最终累得直不起腰，也会在夕阳的光景中欢乐。
58.一生之中至少有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。
59.我们进入了野餐活动区。 进入门后，我们看到了许多排列整齐的火炉，其中两个每个都变成了火炉。 老师把我们分成几个小组，每个小组都有炉子。 观众突然沸腾了，每个人都赶到自助火炉，伸出手去摸摸，这很新颖。
60.今日份露营文案：好吃！
1.20“春天是野餐的最佳季节
2.最近生活有点阴霾，和闺蜜们一起出去野餐，晒走烦恼，收集阳光与快乐。
3.春天是个带着书去野餐的季节。音乐，阳光，鲜花，水果，书本，不辜负春光的和煦，也不辜负文字的温暖。
4.春风拂面，春意盎然，感受大自然的美好和温暖，野餐是快乐的。
5.春风和煦好朋友们约定着周末去野餐。河水流淌，柳枝抽芽，身体所沐浴之处全是和煦。
6.今年的春天里 去铜官窑对面的草坪或者享堂野餐吧可太太太美好了
7.年四季最舒服的季节来了
8.风铃响起又是一天云很轻 每个路口花都开在阳光里
9.不能没有糖份的周末
10.每次一到春天 阳光好一点点我就好想去野餐啊 但是没有一次计划成功
11.一个让人释放烦恼，净化心灵的世外桃源，徒步、野餐、看海、沐浴阳光，带上心爱的人走走最美海岸线
12.那年上特长班的时候，老师突然宣布了一件振奋人心的好消息，明天去野炊。教室里顿时沸腾起来。中午，我们便合计我们这个小组的东西，直到放学后，才散开来。第二天，我兴高采烈地带着分配的东西，朝学校飞奔。看见天上彩云满天，料想天气一定不错，步伐再次加快了。来到学校，只见同学们围在一起，七嘴八舌地议论着。也许是太兴奋吧，不久，老师和同学们不约而同地来了。我们便马上清点小组人数和带的东西，老师也清点同学，一切安排妥当后，我们便上了一辆公共汽车。一路上，我们像一群快活自由的小鸟，在车上一边唱着歌，一边联想野炊地点和同学们的野炊情况，有时，还会经不住笑起来呢！大约一个多小时吧，我们便到了野炊地点——老道湾的河滩边。
13.在家叫做饭，在外叫野炊。
14.那些将要去的地方，都是尚未谋面的故乡。
15.摆拍半小时、修图一小时
16.沙滩烧烤变成海边野炊，也是挺开心的。
17.走进大山，感受自然。与其到大城市拥挤拼人插针拼路挤景……，不如约上几个友人亲朋好友，走进家乡大山，感受家乡山水灵气，体验家乡乡情，在大自然中野餐一番，说说笑笑，谈笑风生，别有一番惬意。我爱家乡，我爱大自然。
18.生活很简单 快乐也很简单
19.一面是日光，一面是果香。七七励志网
20.30自春来时 心与肤惧柔 人与花皆羞
21.保持对生活的爱和热忱，把每一天活的热气腾腾。
22.今日份野餐の感悟：好吃。
23.话说这次野炊定好俩个星期结果到地方十一点多了，我没上照因为我在拍照，再晚野炊会很热今天的风很舒服
24.每次回国必然要和家人来伏尔加庄园野餐，园内景色还是可以媲美俄罗斯东部的，园内的中餐厅也不错，值得一尝。
25.阳光是最好的打光版
26.期待已久的如约而至，一起去野餐吧
27.碎花裙和野餐是我对春天最美好的期望
28.下午去东湖晃了一圈 要是野餐懒懒睡一觉肯定很舒服叭 下午本来回家的结果公交坐过站了 一站就远到桥对面了
29.期盼已久的野炊终于到了！天公作美，碧空如洗，一大早我们就乘车向着目的地南郊公园出发了。和煦的阳光洒在前进的路上，欢歌笑语飘荡在车厢里。
30.渺小的生命，因旅行而遇见诸多的奇遇。
31.32期待春天，期待所有美好
32.一起去野餐，终于安排上啦！今天还吹着风，想起你好温柔。
33.名媛野餐局，不能没有糖分的周末。
34.春天暖意，一定会带来很多好消息的吧。
35.15春暖花开 奔你而来
36.不得不说外出野餐真是很美好的呢，大家一起坐在草坪上吃东西，看看风景什么的，还挺休闲，就是容易长体重。
37.全家总动员
38.如果生活有开关那朋友的出现就是一键快乐
39.把有限的生命用在有趣的事情上，是一种充实和美好。春天到了，一起去野餐吧！
40.今日天气晴 宜收集快乐
1.一切充满希望，温柔又热烈
2.那年上特长班的时候，老师突然宣布了一件振奋人心的好消息，明天去野炊。教室里顿时沸腾起来。中午，我们便合计我们这个小组的东西，直到放学后，才散开来。第二天，我兴高采烈地带着分配的东西，朝学校飞奔。看见天上彩云满天，料想天气一定不错，步伐再次加快了。来到学校，只见同学们围在一起，七嘴八舌地议论着。也许是太兴奋吧，不久，老师和同学们不约而同地来了。我们便马上清点小组人数和带的东西，老师也清点同学，一切安排妥当后，我们便上了一辆公共汽车。一路上，我们像一群快活自由的小鸟，在车上一边唱着歌，一边联想野炊地点和同学们的野炊情况，有时，还会经不住笑起来呢！大约一个多小时吧，我们便到了野炊地点——老道湾的河滩边。
3.享受独处的周末！好像是近一年来，第一次睡到十一点多！天气好到心情愉悦！想野炊想旅游！
4.平凡小事促成美好日常。
5.我在云边贩卖日落，只为收集这世间的温柔。
6.希望在充满绿色的季节还可以和姐妹们再去野餐。
7.春天暖洋洋的天气 就应该带着风筝和蛋糕去公园草地野餐既不辜负好天气又很嗨皮
8.全被好风景收买了，剩下的全是好心情。
9.愿冬日遗憾与春色平分
10.在一起逛超市 明天做便当去野餐啦
11.天气这么好，去野餐吗
12.每次一到春天 阳光好一点点我就好想去野餐啊 但是没有一次计划成功
13.滑滑梯吹泡泡野餐的快落
14.20“春天是野餐的最佳季节
15.我这里晴空万里你那里呢?
16.10颜值和味道都在线的野
17.天气快点暖起来呀我要去野餐
18.今天去河边 晒太阳 野餐 听音乐 抓蝌蚪 躺吊床上摇来摇去 跟着我哥去抓蝌蚪的时候看着他的手臂 忽然好像回到了很久很久以前
19.春天是野餐的最佳季节，愿春暖花开、驱走一切阴霾邀，一群好友春游踏青和阳光作伴，留下一片欢笑。
20.一面是日光，一面是果香。七七励志网
21.好羡慕南方春天很长 我太想趁着春天去野餐 去游乐场啦 感觉提起来春天就很让人激动 我爱春天
22.春天来了，万物复苏。我想去野餐。
23.六月份的时候，对，也就是毕业季离别时。下午，在吃完饭回来的路上，还没到二号宿舍楼，面向操场的那条路，两旁全是那种会滴水的树，但六月已经不滴了。一位环卫大爷在用他的天线收音机放着陈慧娴的千千阙歌。我有点愣住了，心中突然生出一种无法描述的感觉，就像是在《路边野餐》中的那种公路上乘着车吹着风。那一刻起，我知道我彻底喜欢上了粤语歌。
24.今天有四倍的快乐“周末可乐野餐和你”
25.愿春暖花开、驱走一切阴霾” ?
26.我的女孩儿们，又美又好的女孩儿，希望你们在生活的同时别忘了，尽情快乐。
27.我们组的同学有的负责打水，有的负责洗米洗菜，还有的负责收集柴禾，而我是负责生火。
28.最近生活有点阴霾，和闺蜜们一起出去野餐，晒走烦恼，收集阳光与快乐。
29.说是去海边野餐，结果到了那里天全都黑了，不过也没有让我们野餐的热情冷却。当时的海浪特别温和，平缓的，让人忍不住想一头栽进去。哈莉特别兴奋，放生了她的螃蟹，她还不小心踩了它们一脚，好在没死掉。太有意思了。晚上的海。
30.在平淡里寻找一些小美好
31.可调节火力还防风，家里吃火锅&烤肉，用它妥妥的；户外、野炊都没问题，自由满天飞。
32.少女们搞起怪来也可爱极了
33.19一场说野就野的野餐
34.一个让人释放烦恼，净化心灵的世外桃源，徒步、野餐、看海、沐浴阳光，带上心爱的人走走最美海岸线
35.颜值和味道都在线的野
36.没有一点儿疯狂，生活就不值得过。
37.下午去东湖晃了一圈 要是野餐懒懒睡一觉肯定很舒服叭 下午本来回家的结果公交坐过站了 一站就远到桥对面了
38.感受到春天了！期待夏日野餐的到来。
39.和你去旅行，我什么都不用带，穿的美美哒就够了。
40.就让我们玩闹到太阳下山
1.一切充满希望，温柔又热烈
2.我们带着炊具和食品，沐浴着朝阳兴高采烈地直奔早已选好的野炊营地。
3.不得不说外出野餐真是很美好的呢，大家一起坐在草坪上吃东西，看看风景什么的，还挺休闲，就是容易长体重。
4.愿春暖花开、驱走一切阴霾” ?
5.没什么来日方长 ，现在就要快乐。
6.风铃响起又是一天云很轻 每个路口花都开在阳光里
7.如果你来的话，春天就不用来了。
8.阳光正好，微风不燥，就近择一片草地，铺上野餐垫，摆满吃的喝的，挂上吊床，带上滑草板，兴致来了，陪小朋友们玩滑草、摇吊床，累了就坐下来喝茶聊天，很是美好。
9.12天气好好 可以去野餐呀
10.保持对生活的爱和热忱，把每一天活的热气腾腾。
11.大家就分头行动起来，有的搭灶安锅，有的淘米做饭，有的洗菜切菜，有的拾柴生火，忙得不亦乐乎。
12.下午去东湖晃了一圈 要是野餐懒懒睡一觉肯定很舒服叭 下午本来回家的结果公交坐过站了 一站就远到桥对面了
13.客户邀请周末去崇明野炊露营，突然就想起了大二时候去鄱阳湖露营干的事，好low。
14.我喜欢，春天的花，夏天的树，秋天的黄昏，冬天的阳光，和每天的你
15.每次一到春天 阳光好一点点我就好想去野餐啊 但是没有一次计划成功
16.来世间一趟 一定要努力看看更多的风景。
17.出去散散心 拍拍照 走到哪里都是快乐
18.爱我所爱 春日愉快
19.我端着做好的黄瓜，正想放到餐布上，五班的陈珂过来了，她一手拿着碗，一手拿着筷子，看见我拿着吃的，就用筷子夹了一些尝了尝，我问她：“怎么样?”她一面点头，一面又拿了一些小黄瓜。我高兴极了，没想到一道这么容易做的菜也能获得朋友的青睐。做完了我的小黄瓜，我就无所事事了，只能看着一旁有事情的人做，或者到别的小组里溜达溜达，看看当地的一些风景。又过了一会儿，回到了自己的小组，再看看放着煮好的菜的地方，满是美味佳肴：甜黄瓜西红柿炒鸡蛋水果沙拉可乐鸡翅，奶黄包……我们小组的人一起吃了起来，我吃着吃着，看看其他人，他们都展开了笑脸
20.天空很蓝太阳很暖，一年四季最美好的季节到来了。一场说野就野的野餐，一切美好都如约而至。
21.愿冬日遗憾与春色平分
22.YM，五一假日，第二天一家人有开始野炊行动，这次增加三个小朋友，淘淘，小小顾，齐齐。不得不说带孩子出来玩是超级累的，玩水玩沙吃东西一步都离不开，希望宝贝玩得开心。
23.这样的阳光和落叶是秋天我真的很想和我的朋友一起去野餐但这不是一个漫长的周末
24.21「名媛野餐局」
25.好羡慕南方春天很长 我太想趁着春天去野餐 去游乐场啦 感觉提起来春天就很让人激动 我爱春天
26.我这里晴空万里你那里呢?
27.周末的公园野餐。没什么来日方长，现在就要快乐。说走就起，一起嗨皮
28.那年上特长班的时候，老师突然宣布了一件振奋人心的好消息，明天去野炊。教室里顿时沸腾起来。中午，我们便合计我们这个小组的东西，直到放学后，才散开来。第二天，我兴高采烈地带着分配的东西，朝学校飞奔。看见天上彩云满天，料想天气一定不错，步伐再次加快了。来到学校，只见同学们围在一起，七嘴八舌地议论着。也许是太兴奋吧，不久，老师和同学们不约而同地来了。我们便马上清点小组人数和带的东西，老师也清点同学，一切安排妥当后，我们便上了一辆公共汽车。一路上，我们像一群快活自由的小鸟，在车上一边唱着歌，一边联想野炊地点和同学们的野炊情况，有时，还会经不住笑起来呢！大约一个多小时吧，我们便到了野炊地点——老道湾的河滩边。
29.温馨提示：春日短暂，请在赏味期限内食用
30.天朗气清，惠风和畅。在公园的草坪上铺上一块布，带着喜欢的食物，一起去公园野餐吧，在阳光下看着这春天的花花草草。
31.我在云边贩卖日落，只为收集这世间的温柔。
32.大家有的忙着搭建帐篷，有的悠闲地躺着，头枕靠背，眼睛半闭着，双腿轻轻搭在棕色木椅上，四肢放松，全身就像一个太阳能电池板，尽情地吸收着暖暖的太阳光，十分惬意。
33.早呀趁着今天二十几度的天下午要去野餐啦
34.野炊开始了，我们先把锅台搭好了。我正准备去捡柴，组长李颖叫住了我，叫我去淘米。我很委屈，因为我不会淘米，可是又不能不服从啊，谁让她是小组长呢。我坐在河边就想妈妈淘米的过程，这下容易多了。我把米倒进锅里，晃了晃，把水滤掉，再洗一遍，然后放一点清水，好了！
35.春天来了，万物复苏。我想去野餐。
36.20“春天是野餐的最佳季节
37.所有的关系我最喜欢随风去以结束，随风的下落无意地点缀树林，融于自然，随时间步入下一个赏樱的季节才不算愧对前去野餐的人群。
38.年四季最舒服的季节来了
39.26你和三月 都是春天
40.我们组的同学有的负责打水，有的负责洗米洗菜，还有的负责收集柴禾，而我是负责生火。
人生哲理
意犹未尽的一次亲子旅行，享受慌乱中的小小幸福，旅程中可以发现很多平常我们会忽略掉的孩子的一些小细节，很欣慰。
旅游，尝试着走出去，你才会发现，世界远不是你在出生的城市一呆几十年所看的那样，你会结识不同的人听到各种曲折的故事交到一辈子的朋友。
带孩子去大自然里，他们会潜移默化的学到很多东西，比如前面有崎岖坎坷的小路，也有平坦开阔的大路；比如原来山里还有那么多公园见不到的花草树木；
也许孩子们在山石间迈出的一小步，在我们看来平常的行走，却是孩子人生第一次试探，对孩子的自信和勇气都会带来巨大的提升！带孩子去大自然中，让他她们心里的世界更大！
旅游是一种心情，自己却怎么也提不起兴趣。原来，千山万水，沿途的风景有多美，都比不上在你身边徘徊；千山万水，任时光飞逝，也只希望在你身边徘徊。这心情，你可懂得？
别说岁月漫长，长不过沿途的山脉，长不过彻窗外的阳光，长不过光线突然暗下来的隧道，更长不过下一个远方。
每一次旅行，每一次出游，都是想拓宽孩子和自己的眼界，见的多了视野就很宽，不管去哪里，都完全体验当地的风土人情，感受当地的文化底蕴。
开阔眼界，拥抱未知，因为远方有故事。
实时记录
亲子游，大朋友小朋友过欢喜！
首次亲子游活动，一家人，在一起的时光
西坡千岛湖喜欢这片湖锦上添花，一次完美的亲子游
完美的亲子游，视野开阔，心情舒畅孩子更喜欢，养生沙滩躺在上面太阳公公照射下暖暖的爱。
纪念一下第一次亲子游结束～除了结尾的稍稍不顺！其他都还不错～小家伙除了不肯走路身体还算给力！
每天和爱人在一起说说话，看看电视，陪陪孩子和家人在一起有甜蜜的笑容这就是幸福。
希望有一天和最可爱的你，去踏青去看夕阳去赏花。
带孩子出游，春天来得有点晚，草没绿，花还没开，温度也有些低，不过也算是非常顺利的一次出行了。
春暖花开时节，带孩子多出去转转，放飞好心情，孩子一定喜欢！
趁着阳光刚好，微风不燥，带孩子来场旅行吧。
一个晴朗的周末，妈妈骑车带孩子出去游玩，感受大自然带来的美好。
正是踏青出游的好时候。春天是短暂的，好景也会一晃而过，别错过喽！
春天到了，带孩子出去玩变成了一年必要的，但绞尽脑汁的事情，多运动长身体！
春天出游的一大好处是，各种花儿和新绿很添彩头。
诗情画意
春天孩儿面，一天变三变。时而阴雨绵绵，时而阳光灿烂，最近春姑娘很是任性。连日来，甬城持续回暖，阳光再次上线，气温节节攀升。
满院的迎春花扭动着身躯，张开渴望已久的嘴巴，贪婪地吸吮着春天的雨露。
我的心，早就充满了旋律，不管这世界阴晴圆缺，只愿和春天，有一个约会。
流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。
春天来了，带上宝宝跟随着春天的脚步出门踏青了。花坛里的花开的好漂亮。
岁月缝花，时间煮雨，萌生些葱茏，盛放些欢喜，于生命绿圃，让花事烟火，随心而来，随风而逝，不论如何，一枚温善深情，不负你我，不负生命，就好！
四月的春天，湛蓝透明的天空，清新温润的空气，妩媚的阳光，天共水色。陌上的花，开了，巧尘中的梦，醒了。
繁花似锦，正是一年出游的好时光，快收拾好行囊，来一场约会春天的旅行。赏花、踏青、郊游、登山，山东枣庄处处是美景。
1.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
2.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
3.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
4.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
5.脸蛋是天生的，身材可不是。
6.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
8.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
9.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
10.让你的恶习先你而死。——富兰克林
11.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
12.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
13.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
14.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
15.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
16.多照照镜子，很多事情你就明白了。
17.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
18.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
19.健身能长寿，不容再等候。
20.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
21.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
22.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
23.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
24.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
25.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
26.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
27.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
28.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
29.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
30.要么挥汗如雨，要么滚回家。
31.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
32.健康无极限，快乐无极限。
33.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
34.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
35.年龄阻止不了你对目标的追求！
36.撑过是天堂，放弃是地狱！
37.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
38.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
39.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
40.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
1.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
2.没死，就不要把自己当废物。
3.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
4.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
5.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
6.参加全民健身，畅享快乐人生！
7.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
8.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
9.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
10.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
11.你付出了多少，身材知道。
12.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
13.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
14.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
15.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
16.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
17.年龄阻止不了你对目标的追求！
18.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
19.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
20.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
21.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
22.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
23.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
24.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
25.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
26.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
27.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
28.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
29.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
30.奔小康，要健康；有健康，享小康。
31.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
32.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
33.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
34.锻炼适可而止，运动量力而行。
35.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
36.健身、健心，贵在坚持。
37.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
38.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
39.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
40.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
41.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
42.发展体育运动，增强人民体质。
43.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
44.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
45.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
46.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
47.健全的精神寓于健全的身体。
48.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
49.让你的恶习先你而死。——富兰克林
50.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
1.刘翔：中国有我，亚洲有我！
2.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
3.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
4.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
5.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
6.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
7.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
8.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
9.多照照镜子，很多事情你就明白了。
10.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
11.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
12.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
13.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
14.健身、健心，贵在坚持。
15.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
16.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
17.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
18.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
19.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
20.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
21.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
22.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
23.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
24.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
25.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
26.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
27.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
28.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
29.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
30.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
31.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
32.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
33.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
34.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
35.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
36.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
37.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
38.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
39.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
40.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
一个男人最大的成功不是赚多少钱！不是拥有多么大的权势，多么高的地位！能有时间陪父母，竭尽所能，竭尽全力照顾好自己的女人和孩子，经营好自己的家庭，本身就是最大的成功！所有的特立独行，都要付出代价！越自律的人越自由！
提醒自己要自律的句子
一、但是真正坚持的毅力才准备开始啊，不能只在口头说而已，要自律，不能让自己在毕业后后悔，反正高三也很快过的。
二、很想强大到能够一人之力拯救一支队伍，每一次比赛都会受伤，每一次都信誓旦旦要怎样。结果都是败给了惰性和不自律。觉得自己很可笑。希望下次能变强大。
三、健身也有一段日子了希望可以好好坚持当作生活方式时刻告诉自己不光在健身房时刻要保持体态要自律。
四、自律失败之后的一些反思。首先，要尊重自己的喜好。你见过打游戏上瘾的人需要毅力吗？我安排锻炼更倾向能减脂而不是我喜欢的运动，难以坚持。第二，制造顺势而为。我计划读书却读不下去，于是我弄了有声书，有时间就播放效果很好。第三，重要的事立刻马上就去做。我之前仪式感太强，有时间做没兴趣了。
五、有自律的人，才有底气敢对别人说不，才会在不断地努力中去得到自我价值的提升。任何人都不可能随随便便成功，你想要成功就必须要比别人付出更多，还要有一颗自律的心去约束自己。只要有自律，就会有决心有信心有恒心，有不懈的上进心。自律，是做人的原则，也是成功的希望。成功，永远属于有自律的人。
六、从今天开始，我要开始读书，历史，地理，科学，人文，哲学，心理，我都要看看。从今天开始，我要慢慢审视自己，独立，坚强，自律，干净。
七、每天爱自己多一点！！！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人学习，然后做好自己。
八、知道自己要什么，知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！！！
九、真的好快就要上学了，舍不得我的假期，这个暑假就这么几天，玩都没玩到，一点都不爽，整天要在家里学习，抑制住了我的活泼。
十、以前都是那种躺着每天连吃饭都懒得动的人，现在就是那种虽然加班加到12点，现在公司就剩我们四个人了，想哭，但是明天早上6点还是会爬起来去跑步，洗澡上班。鬼都不知道我经历了什么，要给自己洗脑就是，锻炼最美，做个自律的人。
十一、路要自己一步步走苦要自己一口口吃抽筋扒皮才能脱胎换骨除此之外，没有捷径。做个自律的人。下一个目标130。
十二、心思不够纯净，不够专注。想要的太多。控制不住自己。自律性太重要。
十三、君子慎独，就说君子在自己一个人的环境中更要谨慎行事，因为越是没有其他人，自己就越容易迷失本心，需要极高的自律来时刻约束自己的道德规范，可称得上君子。
十四、抱怨他人时要先从自身找问题，要控制自己的情绪，不能被情绪控制。自律――努力努力再努力！
十五、选机构报班一定要选择适合自己的，如果不太自律的，要选抓的很紧的用题海战术的机构，如果比较自律的可以选择协议班这种，解题思路巧妙的机构
十六、每天都会冒出一些新的对这世界感叹和认识，经常冒出一些各种各样的小愿望希望可以实现。想要努力过上自己向往的生活，做一个随性且自律的人。害怕失去亲人的陪伴，害怕迷失自我。时而情绪波动会不开心会颓废，讨厌无意义的社交，也渴望结交长久的朋友。没有真正意义上的烦恼，想慢一点长大。
十七、早上称体重，以前每天都差不多，这周连续三天，一天比一天重一斤，再这么下去，不到一周就要破百了。不行坚决不行，不能再这么任性吃那么多东西了，不然昨天刚买的裤子就穿不下了，要自律，我要控制我自己。多走路，不能说太热懒得走就打车，走路锻炼又省钱。
十八、有没有心态突然炸裂的时刻？越长大越孤单那首歌还记得旋律吗？父母和家人的支持和理解很重要，越长大越觉得这些越稀少、越弥足珍贵！努力告诉自己要硬调节，不能恶性循环。明天开始改变一下，给自己一个月的时间去调整，给自己一个自律又健康的生活方式，寻找自己的一缕阳光。
十九、真实的踏实进步的人，在别人眼中是严于律己的，他自己却可能连我要自律这个概念都没有，因为他不会去想，他只是天天都去做，在行动本身中获得反馈，成长和快乐。相反，老是在朋友圈和微博喊，我要自律，自律给我自由的人，咳咳，是在尽力扮演一个我要自律的角色，他的主要享受，是那种理想和现实有差距的痛苦快感。这大概就是老子说的：知者不言，言者不知。
二十、人性的弱点不是一天就能克服的。要在生活各个方面做好自律，自控，自省，自悟。改变自己，需要无比的勇气和毅力，最难的就是坚持！
二十一、有时候会控制不住自己，不想去听课，但一想想，老师每节课都能讲到一些很重要的知识，都会有自己不会的知识，还想要提高自己，所以忍了忍，上完了今天的课！我要学会自律啊！抵制住电视剧的诱惑！
二十二、做一个优秀的人。前提是足够自律。用自己的灵魂来指挥自己的肉体。从现在开始。要很努力。要紧张了。要抓紧时间了。时间不多了。
二十三、太久没运动，觉得不被人嫌弃就可以放心吃吃喝喝了，自律的意识不够，对自己身材的要求也不够。
二十四、在家看孩子1年多了，虽然真的很孕傻不过也在努力不与外界脱轨。每天11点前睡觉，早上7点左右起床，夏天早晚带孩子出去溜达，没事给孩子讲讲故事一起玩，也有有时候在床上和我姑娘躺一天。时刻提醒自己要自律，不希望三年以后孩子上幼儿园，我却在家呆的失去自我。育儿之旅才刚开始我也有我的书和远方。
二十五、不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。
二十六、要懂得保护自己！无论男女！都要懂得保护自己！同时，无论男女，都要懂得自律！！！这方面是不分性别的，男生同样也遭受过迫害！不分性别，不分年龄，请自律！更请保护自己！
二十七、自律和坚持真的会越来越接近那个想要的自己。
二十八、夜深，23岁的我，在走什么样的路，未来是怎样，不要再犹豫不决了，不要退缩徘徊了，你要长大了，你要为你自己负责，排除杂念，自律，有恒心，可以先做到这两点吗？
二十九、最近堕落得有点严重放纵自己也并没有感觉到快乐带来的是身体的各种不适，年纪大了还是要自律一点，规律的生活，作息，运动，学习，更快乐！
三十、其实要有意识管理好自己的情绪，减少发脾气的次数，更好的稳定自己的心；学会自律，律己慎独；保持对自我好的感觉，产生好反馈；心态要乐观，当下要满意积极，未来有好的期望；减少自己内心的欲望，多去微笑，都是养面的好方法。
三十一、自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。自律的条件，是你需要有所舍弃，舍弃那些无谓的欲望，那些虚华的物质。但自律的美好，也是源于你的舍弃所换取的所得，得到不断精进且充实的人生。晚安！
三十三、这一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。
三十四、什么是自律，不是控制自己，越控制越难控制，要抓住自己的情绪，心情不好时，有压力时，遇到困难期，挫折时，都想办法转移压力，调控情绪，不能遇到压力了，心情不好了，郁闷了，就靠抽烟，抽烟也解决不了任何问题。
三十五、混久了学这么一会很愧疚了，可能因为连续高强度学习了十天左右疲乏了吧。当然也是我自己不够自律。自律，当真是第一品质呀。
三十六、今天我的感悟是，做人不要玻璃心不要太敏感，遇到任何言语的攻击都要保持冷静，达到自己的目的才是最重要的，对待不同的人要有不同的方法去跟他打交道，微笑自信和过硬的专业知识是最好的法宝，希望自己能够赶快成长，我还是差的远，我要做个自律的人，努力工作努力学习努力锻炼身体，做更好的自己，我相信我有潜力。
三十七、允许自己颓废，但是要有期限，颓废之后认真的生活认真的工作。每天连起床都自律不了也不用想其他的了事了！自责！
三十八、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头
三十九、想要不一样，想要自律的生活是自己选的，说了晚十一早六，认识了一堆有趣的人聊了好晚，但是也不能阻挡你要六点起的决心。一巴掌呼死你，好事成双，给你们凑够一对。呐呐，腿还在我食指上，嫌弃哦。
四十、一定要有自己独立的人格和自律意识，不要被他人随便左右自己的生活。只有当你经济独立了，才会有独立的人格，才不会被别人的观点所影响和改变。
四十一、想要不被人管理，首先自己要学会自律，作为千玺的粉丝，要向他看齐
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