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1、煲一锅汤。在节日的餐桌上,一定要有一盆上等的好汤,而且煲汤的材料一定要丰富,要有营养,南方这边的人喜欢喝汤,所以汤是一道很美味的菜。
2、虾炒芹菜。很多人不知道,其实虾肉炒芹菜是一道非常美味的菜肴,因为虾肉的味道很鲜美,而且非常有营养,所以端午节可以做一道这样的菜色来吃。
3、一盘简单的青菜。无论过什么节日,无论你的菜色有多丰富,像青菜这个配角,一定要有,而且是少不了的,红花也需要绿叶扶,不管你的餐桌上有多少鱼肉,但青菜一定不能少。
4、菌类炒火腿。对于一些不想下厨房的女生来说,炒菜是一种非常麻烦的事情,但是如果你只做一些既简单又美味的菜肴。
5、鱼不过是过什么节日,鱼这一道菜一定要做,无鱼就不成宴席,无论你是煎鱼、还是蒸鱼、还是炸鲜、这道菜怎么做都是美味的,而且含蛋白质非常高。
6、炒牛肉。在这么传统的节日里,一定要有丰富的菜色,炒牛肉这一道菜还算是高大尚,不仅味道美,味道也香,而且价格也不廉价哟。
7、豆腐。近年来,越来越多人喜欢吃酿豆腐,煎豆腐。为什么呢?因为豆腐不仅营养高,而且味道鲜美,而且做法多样化,很受到男女老少的喜欢。
1、粽子
如果说每个人心里都有一种端午节的味道,那么粽子或许要占据半壁江山。作为端午的美食标配,每到这个时候,咸、甜两大粽子门派免不了又要争论一番,分个高低主次。而在各地特色的粽子中,北京粽子多以豆沙红枣为馅,吃起来黏韧而清香,风味别具;
内蒙古的奶皮子粽,入口有满满的奶香味;甘肃的蜂蜜粽子,在洋槐花蜂蜜的点缀下香甜润口,让你甘之如饴;还有广西的灰水粽,糯香十足,口感爽滑;
2、大蒜蛋
谁曾想在端午大蒜和鸡蛋组了一对CP,一起联袂出现在人们的餐桌上。该组合的名字简单粗暴“大蒜蛋”。而且据了解,该组合在浙江、河南等地农村存在感满满,当地人会在端午这一天,将大蒜和鸡蛋一起煮作为早餐食用。
3、油糕
在端午这天,陕西关中的人民端出了他们的节令美食:油糕。油糕香甜软糯,在关中地区很受欢迎。它是用和好的烫油面,包上桂花、白糖、核桃仁、玫瑰花及猪油制成的馅料,再下锅油炸至金黄。
新鲜出炉的油糕,甜蜜裹口,酥到掉渣,很是好吃。油糕色泽金黄圆润,糖心包裹其中,饱含着当地人对生活圆满,充满甜蜜的寓意,饮食文化这就出来了。
4、打糕
每到端午节,吉林延边的朝鲜族人民开始为一种美食奔忙。蒸熟的黏黄米或糯米饭,在长柄木棰反复敲打下,放下了自己的倔强开始服软,这种“千锤百炼”出来的美味就是打糕。
5、薄饼
看着各地的美食上桌,温州人开口了:“在端午的美食谱里,怎能少得了我们的薄饼。”端午吃薄饼,是闽南、温州一带人的习俗。
薄饼的制作相对简单,用精白的面粉调成糊状,在又大又平的铁锅上摊成形似圆月、薄如婵娟的半透明饼,然后以炒熟的瘦肉丝、香菇、豆芽等为馅料,将其卷成筒状食用,有点类似春卷的做法。
6、绿豆糕
绿豆糕是我们所熟知的一种小甜品,香甜软糯的口感也让它圈粉无数,并成为了端午美食谱里的一员。据说在西安、南京、武汉等地,吃绿豆糕是端午的一个风俗。“糕”与“高”同音,有着飞黄腾达的美好寓意,这对于即将中考的学子来说,也是一个很好的祝愿。
1、茄子。茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用,因此尤其适合夏季食用。
2、口水鸡块。吃鸡肉有利于健康,没有那么多油,味道大家都可以接受。根据大家的口味来调和辣的程度。比较清爽的一道菜。
3、油爆河虾。这个季节吃虾就要吃河虾,油爆河虾,制作简单,一般在10分钟左右就能完成了。
4、培根炒蚕豆。端午节前后,正是蚕豆上市季节。培根肥而不腻,蚕豆独特的味道,混合在一起,一道美食应运而生。
5、醋香酸辣牛腩。一道很开胃的菜。制作起来供需稍显复杂,不过营养丰富,味道爽口,适合端午节。
6、上汤娃娃菜。上汤娃娃菜,烹饪起来也很简单,适合老年人和小孩子。
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