6个月小朋友吃的水果有哪些 6个月小朋友吃的水果都有什么

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六个月的宝宝可以吃哪些水果?

六个月的宝宝已经可以逐渐尝试新的食物了，但是在添加水果之前，需要注意一些事项。本文将为大家介绍六个月宝宝可以吃哪些水果，以及如何添加水果。

??????选择熟透的水果

选择熟透的水果是关键，如苹果、香蕉、鸭梨、黑加仑、皇帝柑、黄金奈李、南果梨、鲜枣、鳄梨、蛇果、黄桃、美国杏李、粉蕉、水果玉米、青橘、小米蕉、草莓等等，选择丰富多样，让宝宝尽享美味！

??初次添加水果需谨慎

初次为宝宝添加水果时，不妨选择蒸熟后混合在米糊中，帮助宝宝的肠胃逐渐适应。随后，当宝宝适应后，就可以直接为宝宝添加新鲜的水果了！

????果泥菜泥更适宜

果汁菜汁也是一个选择，但相比之下，果泥菜泥的营养价值更为丰富。因此，建议爸爸妈妈们为宝宝选择果泥、蔬菜泥更为适宜。同时，还要留意水果的属性，如西瓜虽然美味，但因其寒凉性质，建议暂时不要给宝宝食用。

??观察宝宝反应

尝试给宝宝多种水果，只要注意观察宝宝没有不良反应，就可以逐渐增加水果的种类和量。水果不仅能为宝宝提供丰富的维生素，还有助于提高免疫力、预防便秘，保持营养均衡哦！

六个月宝宝的水果辅食

宝宝六个月大，单纯的母乳或奶粉已无法满足其生长发育的需求。这时，辅食的添加就变得至关重要。而对于六个月的宝宝是否可以吃水果这一问题，家长们难免会有所疑虑。其实，育儿专家告诉我们，六个月的宝宝是可以适量食用水果的，但并不是直接食用，而是需要经过一定的加工处理。

??香蕉

软糯的香蕉是六个月宝宝的好选择，富含钾元素，还有助于预防便秘。家长只需将香蕉压成泥状，即可轻松喂食，每次半根或一根即可。

??苹果

苹果的营养成分丰富，有健胃消食、滋润皮肤等功效。家长可将苹果蒸熟后，用勺子给宝宝喂食，注意苹果皮可以先不喂食。

??橘子

将橘子去皮后榨成汁，加入适量温开水稀释，即可方便宝宝食用。但请注意不要过量，以免引起肠胃不适。

??柚子

若宝宝出现上火症状，家长可以给宝宝喝一些新鲜柚子榨成的汁液，有下火败火的效果。

??猕猴桃

含有大量维生素C的猕猴桃，能提高皮肤的修复能力，特别适合有湿疹或红屁股等症状的宝宝。家长只需将熟透的猕猴桃肉挖出，用小勺喂给宝宝即可。

??葡萄

葡萄是含复合铁元素最多的水果，不仅可以预防贫血，还能缓解身体疲劳等症状。但在喂食宝宝时，请记得去皮去籽。

6月大的婴儿吃什么水果

1、木瓜泥

材料：新鲜木瓜半只

做法：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除；然后把果肉压成泥状就可以给小宝贝喂食了。

2、猕猴桃泥

材料：新鲜猕猴桃果一只

做法：先将猕猴桃果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉；然后把果肉压成泥状即可。

3、苹果泥

材料：新鲜苹果半个

做法：先将苹果用清水洗干净，把外皮用刀削去，再将其中的籽去除干净；然后磨成泥状给小宝贝喂食。

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