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由于肉泥能让宝宝吸收更多更好的营养,不少家长每天甚至每餐都让宝宝大量摄入,减少了蔬菜和水果的分量,这样会导致宝宝便秘的发生。宝宝便秘反而让家长更加担忧,也让宝宝经受痛苦。那么,宝宝吃猪肉泥便秘怎么办呢?
宝宝辅食肉泥吃多了是有可能导致便秘的。如果孩子在正常饮食的过程中出现排便的频次减少或者粪便的硬结不容易排出就可以诊断便秘。
宝宝添加辅食后便秘宝宝添加辅食之后如果出现便秘的现象,平时可以适量的给宝宝吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的,这样能够起到润肠通便的作用,可以吃点香蕉,猕猴桃,草莓,芹菜,菠菜,可以把这些水果蔬菜的打成果汁也可以蒸熟了吃,这样能够起到润肠通便的作用。
食材:梅头肉300克、姜5克
步骤:
1. 猪肉洗净、切片或丝,生姜切丝。
2. 将猪肉与姜丝拌一下,上锅蒸熟,也可以煮熟。
3. 放姜是为了去腥,蒸熟了把姜拣出来不用。
4. 肉蒸熟后,将姜丝拣出后,用搅拌机将肉打成肉泥,搅拌的时候可以加一点开水,容易搅拌,肉泥的粗细程度根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整。
5. 将肉泥分成几份(一份是一餐的肉量),用保鲜盒分装好,入冰箱冷冻保存,我一般一次做4-5份的量,够吃3天左右。
6. 吃的时候取一份彻底加热,肉泥可以加在煮好的粥、面条或者米糊里。
宝宝到了可以食用辅食的阶段,家长是可以制作一些米糊状的食物给宝宝食用的,肉泥也是其中的一个种类。肉泥中含有的蛋白质和矿物质元素是比较多的,对宝宝的发育也是有促进的效果,所以适量的给孩子喂一些猪肉泥还是不错的,所以家长们要多学习一些猪肉泥的制作方式。
在宝宝6个月的时候,适量添加辅食是可以的,这样可以保障微量元素不缺失,但是也需要注意不能添加太多,这样会导致身体机能下降,尤其是肠胃功能会受到损伤。正常情况下一天大概1到2次就行了。主要还是看宝宝的饮食情况,如果他们不愿意吃,就不要强求。
在最开始给宝宝添加的辅食的时候,要选择蛋黄,把整个鸡蛋煮熟,把壳剥掉,将蛋黄取出来,研成粉末,每天喂一只蛋黄的1/8.随着一天天增长,可以逐渐增加到1/4、1/2.直至整个蛋黄可以吃。
辅食浓度应该从稀到稠,建议给宝宝喂一些易消化的流质食物,因为一开始宝宝消化系统不是很好,需要根据宝宝的需求添加辅食。其次就是在添加辅食的时候,可以选择宝宝喜欢的口味,这样可以让宝宝增加食欲。
添加辅食后宝宝便秘怎么办
1、多喝水。喝水对宝宝是很有好处的,可以帮助宝宝润肠。宝妈应该在两顿奶之间都给宝宝喝一点水,应该在奶前喝,不然等小宝宝喝饱奶是不会喝水的。
2、揉肚子。揉肚子是有技巧的,有句话叫顺泄逆补,意思是如果拉肚子,那么就应该逆着揉肚子,如果是便秘,那么就应该顺时针揉肚子,所以宝妈们要围绕着宝宝的肚脐顺时针的轻轻揉肚子。
3、选对米粉。现在米粉市场产品十分丰富,宝妈在选择的时候要尽量选择粗粮加工,添加水果和蔬菜的米粉,这样的米粉的润肠功能比单一精粮米粉好的多。
4、帮宝宝做一些辅食餐。例如胡萝卜泥,蔬菜泥等等,但是宝妈们需要选择合适的蔬菜,例如菠菜、韭菜婴儿是应该少吃的,因为这些蔬菜里面含有大量草酸,草酸不利于婴儿的骨骼发育。
5、熬蔬菜水给宝宝喝。木耳是一个很不错的选择,木耳含铁量是动物肝脏的五倍,是补血上品,而且润肠通便,宝妈们试试吧。
6、吃水果。宝妈们可以给宝宝们添加一些水果泥吃。苹果、香蕉都是不错的选择。但是菠萝,芒果,还有带毛的水果不要轻易给宝宝尝试,因为这些水果很容易引起宝宝过敏。
1
1-2次。
6个月的宝宝应该以母乳或配方奶为主食,同时适当的添加一些辅食,以满足宝宝生长发育对不同营养素的需求。
育婴专家建议,六个月大的宝宝一天添加1-2次辅食就够了。不要太在意给她吃多少,主要是锻炼咀嚼和吞咽能力,给她以后吃固体状食物打基础。以后随着宝宝消化系统的完善,循序渐进地增加辅食种类、次数和辅食量就行了。
2不同的宝宝胃口大小会存在一定的差异,一般情况,可以参照下面的食物种类、辅食量以及进食次数给宝宝添加辅食。1汤匙=15毫升 ;1茶匙=1/3汤匙(5毫升)。
1、母乳或配方奶:每日4~6次或每日840~960毫升 ;
2、强化铁婴儿谷物:逐渐从1到3,再到5汤勺单种谷物,用配方奶调制
3、水果、蔬菜:1~2汤勺,每日1~2次,糊状
4、肉和蛋白食物:1~2茶匙,每日1次,汤汁或糊状
进食发展:第一个谷类食物制成泥糊状,慢慢增加浓度一日进食
3喝奶前吃辅食。
在喝奶之前宝宝的胃是空的,有饥饿感,给吃辅食会更容易接受。如果是吃饱了再喂,宝宝会排斥,产生厌烦心理。一般建议在上午10:00和下午15:00左右给宝宝吃辅食,吃辅食前1-2小时不要给牛奶。
注意!不要连续两顿给宝宝吃辅食,中间至少间隔一次喝牛奶的时间。
4给6个月的宝宝添加辅食的时候,要遵循以下几个原则:
每添加一种辅食要适应3-5天,观察宝宝无异常再新增辅食种类;
6个月宝宝牙齿还没长出来,且吞咽能力有限,给固体食物一个是容易消化不良腹泻,一个是容易噎到。
刚接触一种新的辅食时,一天只喂一次,且量不能太多,观察宝宝无过敏现象时,再慢慢增加辅食量。
给宝宝吃的辅食最好是现做现吃,因为宝宝肠道抵抗病菌的能力有限,稍有不新鲜,相对成人来说更容易闹肚子。
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