6月龄辅食能吃红薯吗宝宝 六个月宝宝添加辅食可以吃红薯吗

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宝宝能不能吃地瓜?

地瓜是一种很好吃的粮食类的食品，含有营养成分多，其中包括优质的蛋白质、胡萝卜素、钙元素等等。宝宝六个月就可以添加辅食，那么宝宝能不能吃地瓜呢

??适合宝宝食用

地瓜在优质蔬菜排行榜中高居第一位。宝宝适当吃地瓜，可以提高抵抗力，不容易生病。

??促进排便

地瓜含有热量很高，而且粗纤维丰富，能够起到促进大便排泄的作用，可以防止便秘发生。

??养胃暖胃

地瓜可以起到很好的养胃、暖胃的作用。如果宝宝因为吃了太多的凉性的食物而感觉到胃肠不舒适，那么可以适当吃一些地瓜，能够起到让肠胃舒适一些的效果。

??美白滋润

地瓜的维生素具有美白的效果。经常吃一些地瓜，能够让宝宝的肌肤变得更加润滑滋润，可以让小宝宝白白嫩嫩更加可爱。

??注意淀粉含量

地瓜淀粉含量也很高，不容易消化，所以如果宝宝肠胃消化能力比较弱，那么就不要吃太多地瓜，不然可能会导致消化不良。

辅食可以吃红薯吗

可以的，但尽量不要直接喂，比较干，容易噎着，可以和粥一块煮

半岁宝宝能不能吃红薯

宝宝到了半岁之后，身体发育就需要更多的营养物质，此时就不能只依靠喝奶来获取营养了，必须及时的添加辅食。可是很多宝妈都没有给宝宝做辅食的经验，在选择食材的时候很迷茫，那半岁宝宝能不能吃红薯

??口感软

红薯是一种口感非常软的食物，而且还能促进宝宝的肠胃消化，因此半岁的宝宝是可以少量吃一些红薯的。

??肠胃健康

当然是要在宝宝肠胃健康的前提下给宝宝喂食红薯，如果宝宝肠胃不好，就要谨慎的喂食红薯。

??缓解便秘

红薯的膳食物纤维比较粗，有促进肠道蠕动缓解便秘的功效，尤其适合大便比较干的宝宝食用。

??微量元素丰富

红薯中的微量元素也比较丰富，经常给宝宝吃一些红薯不仅对肠胃有好处，还能预防宝宝缺乏微量元素。

??抵抗力增强

红薯中的赖氨酸含量也比较高，经常吃一些红薯的宝宝身体抵抗力会更强一些。

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