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大年三十,5道吉祥菜给家人安排,荤素搭配年味足,虎年吉祥如意。大家好呀,我是Lily 美食 谈,春节的脚步越来越近了,你家年夜饭的菜单都准备好了吗?2022虎年年夜饭学会几道拿手好菜,回家给家人露一手,上桌让家人眼前一亮。
双拼鲈鱼—寓意年年有余
食材:新鲜鲈鱼2条、生姜、葱、黄豆酱等配料。
1、鲈鱼处理干净,一条鲈鱼红烧,另外一条鲈鱼清蒸。鱼先用葱姜水涂抹均匀腌制10分钟。
2、红烧的鲈鱼先下油锅煎一下,煎至两面金黄起锅待用。
3、锅里余油,下入葱姜炒香,加入1大勺的黄豆酱、生抽、蚝油、少许的肉末、少许老抽和盐一起炒香,加入少许的清水煮沸,下入煎好的鲈鱼一起焖熟透,然后大火将汤汁收浓稠。
4、清蒸的鲈鱼腌制好,切花刀搭配少许的生姜和葱沸水上锅蒸,大火蒸8分钟即可。
5、出锅装盘,把两种做法的鲈鱼装盘,搭配少许的葱姜丝点缀提香,淋上热油激发香味即可。
炸鹌鹑蛋面条卷—寓意腰缠万贯
这道菜做饭简单,口感香脆,鹌鹑蛋鲜香,炸好搭配上番茄酱一起吃,简直是小朋友的最爱。它也是我们当地人年夜饭餐桌上必吃的一道菜,用面条把鹌鹑蛋缠起来,然后下锅炸至金黄,不仅好吃寓意也非常好,寓意“腰缠万贯”,过年可以给家人安排起来,讨个吉利。
食材:鹌鹑蛋、手擀面条。
1、鹌鹑蛋清水煮熟透,剥壳待用。手擀面直接买现成的也可以自己擀面。
2、鹌鹑到用手擀面条给包裹缠绕起来,有种“腰缠”的即视感。
3、锅里加入适量的油,把油烧至7成热,加入做好的鹌鹑蛋面条一起下锅油炸,炸至金黄仔复炸一次,炸至金黄酥脆即可。
蒜蓉蒸开背虾—寓意红红火火
食材:鲜虾、大蒜、葱花、小青桔。
1、新鲜的虾剪掉虾须、然后把虾开背取虾线清洗干净。
2、热锅凉油,下入蒜末、小米辣、葱头一起炒香,加入少许的生抽、蚝油、糖和盐炒香。
3、虾摆盘好,把炒香的蒜蓉料汁淋在开背虾上,沸水上锅蒸7分钟。
4、出锅撒上少许的葱花,搭配一点青桔汁一起吃味道更鲜香开胃哦。
西芹炒腐竹—寓意勤劳致富
芹菜有几种,西芹、旱地小芹菜、水芹还有常见的西芹,这几种蔬菜都是非常营养 健康 的,选择一种自己喜欢的即可,我们老家过年必少不了芹菜,芹菜谐音也有“勤劳”的意思,另外搭配上腐竹一起炒,腐竹谐音“富足”,把这两样食材一起炒,色鲜味具全,寓意:勤劳致富。
食材:西芹、腐竹、胡萝卜。
1、腐竹提前用温水泡软切成小段。西芹撕掉老筋洗净切段、胡萝卜洗净切片。
2、西芹和胡萝卜片沸水下锅焯水一下,断生后捞起沥干水。
3、热锅凉油,下入蒜蓉炒香,下入腐竹炒均匀,然后加入西芹、胡萝卜一起翻炒均匀。
4、加入少许的蚝油提鲜、少许的盐调味,炒匀即可。
蚝油生菜—寓意生财有道
我们老家当地人过年大年三十一定要吃生菜,虽然这是一道再普通不过的蔬菜,炒一盘成本几块钱,平时我们吃沙拉、汉堡、烤肉啥的都会搭配上一些生菜一起吃,过年吃生菜不仅 健康 ,还有“生财”的吉祥寓意。记得也给家人安排上一道蒜蓉蚝油生菜,简单好吃寓意也好,虎年图个好彩头。
食材:生菜(这里用的是球生菜,搭配汉堡吃的生菜一种,不是包菜哈)、大蒜。
1、生菜菜叶掰开清洗干净,大蒜洗净切碎。
2、锅里加水煮沸,加入少许油盐,下入生菜下锅焯水30秒立刻捞起。(生菜是可以生吃的)。
3、热锅凉油下入蒜蓉炒香,加入用生抽、蚝油、盐、糖和水淀粉混合的料汁一起炒香,炒至浓稠。
4、把炒好的蒜蓉料汁淋在焯水好的生菜叶上,吃之前拌一拌即可。
Lily 美食 谈碎碎念士:
除夕年夜饭,无论贫富,这5道年夜菜记得端上桌!寓意吉祥,好看好吃年味足!吃年夜饭时,哪道菜是你们家餐桌上的主角?以下给大家推荐几道主角菜
一、梅菜扣肉
新年团圆饭自然是少不了肉的,这道梅菜扣肉它寓意着我们的生活蒸蒸日上,幸福美满。色泽金黄香气扑鼻的梅菜吸收了五花肉的油脂,口味越发的浓郁,而五花肉则吸收了梅菜的清香入口即化肥而不腻,带有一丝丝甜香,是一道老少都非常喜欢的美食,团圆饭的餐桌上一定不能少了它。
二、清蒸鲈鱼
鱼是年夜饭上的主角,象征着年年有余!因为鱼的谐音是“余”,是人们对来年生活的期盼,企盼生活富足,所以家家户户的团圆饭都会做上一条鱼。清蒸鲈鱼推荐给大家,鲈鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,它的肉质细腻口味鲜美,非常容易被人体消化,而且这道菜做起来一点也不复杂很容易上手,所以年夜饭一定记得要做一道清蒸鲈鱼。
三、八宝饭
甜甜糯糯的八宝饭象征着团圆、吉祥、幸福、美满,所有的美好都在这一碗八宝饭当中。八宝饭所用到的食材有糯米、大枣、枸杞、葡萄干、莲子、腰果、核桃仁、桂圆干等。做八宝饭要注意两点,一是糯米要提前泡两到三个小时,将糯米泡软这样蒸出来的八宝饭才能软糯香甜,另外需要注意的是糯米和所有的食材尽量的压紧实一些,这样蒸出来的八宝饭才能保持漂亮的形状不松散。
四、虾仁蒸豆腐。
“吃豆腐抢头福”,表示人们对幸福美好生活的向往。这道虾仁蒸豆腐不光是颜值爆表,而且味道非常的鲜美营养丰富,吃腻了大鱼大肉来一口虾仁豆腐,鲜美的味道直接冲击了味蕾,太鲜美了!是年夜饭上必选的一道菜。
五、四喜丸子。
四喜丸子是指人生的福禄寿喜这四喜,色泽金黄口感醇厚,圆圆的丸子象征着团团圆圆幸福美满,它不光寓意好也非常的好吃。四喜丸子在制作的时候已经将肉剁得非常细腻,做出成菜后外酥里嫩鲜美多汁,一口咬下去肉香味十足,非常适合牙口不好的老人和孩子吃的一道菜。
食材:鲍鱼、莴笋、红辣椒、大葱
做法:
1、首先准备新鲜的 鲍鱼 刷洗干净,洗净后用热水稍微烫一下,再用勺子将鲍鱼和壳分开,内脏去掉不要,洗净后切成薄片。
2、 窝笋 一根去皮改刀成长段,再切片备用,大葱红辣椒切丝放在清水里浸泡到卷起来
3、锅里水烧开加油和一勺盐,倒入锅笋焯水,焯熟后捞起放在盘中摆成一个圆形。再将片好的鲍鱼下锅烫个半分钟,捞起过冷水放入盘中,放上泡好的葱丝红椒丝,泼上热油激发出香味,然后淋上两勺白灼汁就做好了。
食材:五花肉、香芋、南乳、小葱、生姜
做法:
1、押处理好的 五花肉 皮调下,冷水下锅,加入姜片、小葱、米酒开大火煮开。煮开后打掉浮沫,继续给它煮40分钟。香芋切成一公分厚的片。
2、调料汁 :碗中加入一块南乳,一些南乳汁,适量生抽、蚝油,一点白醋搅拌均匀备用。
3、五花肉煮好之后放凉,再用牙签在皮上均匀的扎上小孔,再涂上一层白醋,接着再抹一层盐。
4、往锅中倒入油,皮朝下放入五花肉,油烧开后转小火炸20分钟,再翻过来炸五分钟捞出,皮朝下放入凉水中浸泡40分钟。
5、泡好之后切成一公分厚的片,装入盘中,放入香芋,倒入调好的料汁抓拌均匀,腌制一个小时,腌好之后,用肉把香芋夹起来,淋入一些料汁水。
6、上锅蒸一个小时,蒸好的扣肉倒扣出来,把蒸出来的汤汁倒入锅中,加入一些水淀粉勾至浓稠,淋在扣肉上面,最后撒上葱花,香芋扣肉就做好了。
食材:土豆、淀粉、白糖、白芝麻
做法:
1、选择黄心土豆去皮清洗干净,然后土豆垫上筷子,横竖切成花刀,放盐水里泡软。
2、土豆沥干水分,再均匀裹上淀粉,六成油温下锅炸至金黄酥脆捞出,
3、调糖醋汁 :加入一勺米醋,多一点番茄酱,一勺白糖,一点点淀粉。最后加入小半碗清水搅拌均匀。
4、锅留底油,倒入一调好的糖醋汁,小火熬制,浓稠冒泡,再淋在炸好的土豆上,最后撒上白芝麻点缀一下。
食材:大虾、土豆、生姜、淀粉、鸡蛋、面包糠
做法:
1、大虾去壳留尾,然后清洗干净,加葱姜,料酒,盐,胡椒粉腌制20分钟。
2、蒸熟的土豆加一勺盐,用叉子压成泥,加两大勺淀粉揉成光滑的面团,揪一块包裹上虾仁,做成自己喜欢的形状,先沾鸡蛋液,再均匀裹上面包糠。
3、六成油温下锅中小火炸,炸至金黄酥脆即可。
食材:茄子、五花肉、大虾、胡萝卜、洋葱、大蒜、香葱、青红辣椒
做法:
1、首先将茄子对半切开,用一双筷子放到茄子两边,切个五片就切断,两个红辣椒切五六厘米的段,再切成细丝做灯笼的头部和尾巴,青辣椒切圈。
2、五花肉、大虾剁成肉末,胡萝卜、洋葱、大蒜、香葱切碎。所有配料放到肉馅里面,加一勺盐鸡精白糖。两勺生抽蚝油,再打一个鸡蛋,最后加入一点绽粉搅拌均匀,然后把肉馅放到茄子里面,放在盘子里摆出灯笼的形状。然后放到蒸锅里面,开大火蒸十分钟左右。
3、 调料汁 :放入番茄,一勺鸡精,一勺白糖,一勺食盐,再加入一点淀粉,适量的生抽,最后加一小碗清水搅拌均匀。
4、起锅把料汁倒进去开大火把它熬至浓稠,然后淋在蒸好的茄子上面,就做好了。
食材:娃娃菜、粉丝、大蒜、小米椒、香葱
做法:
1、娃娃菜给它一分为四,一把粉丝放入碗里倒入温水泡发,大蒜小米辣打碎。
2、锅里水烧开倒点油,一勺盐,把娃娃菜下入锅里焯烫30秒,捞出来装入盘子里面,摆好以后把泡好的粉丝放在中间。
3、起锅烧油,放入蒜末炒出香味,放入蚝油生抽搅拌均匀淋到粉丝上面。蒸锅上大气之后把娃娃菜放入,盖上盖子蒸六分钟。
4、蒸好以后,撒上小葱花,淋上蒸鱼豉油,浇上热油激发香味,就做好了。
食材:秋葵、大虾、红辣椒、大葱、生姜、淀粉、鸡蛋
做法:
1、秋葵清洗干净,用刀切除上面去籽备用。虾仁剁成泥放入碗里,加入提前泡好的葱姜水,再放点盐胡椒粉淀粉搅拌上劲。
2、然后把虾馅酿入秋葵中,准备红辣椒切圈,放在秋葵上,在盘中倒入打好的鸡蛋液,大火蒸六分钟。
3、准备一段大葱做船帆,取最外面的1层葱白,用牙签把葱白做成s形,秋葵蒸好插上白帆,淋上蒸鱼豉油就做好了。
食材:鸡蛋豆腐、大虾、鸡蛋、青豆、红辣椒、大葱
做法:
1、鸡蛋豆腐切成厚片,摆入盘里,碗中打入鸡蛋加盐,加1.5倍的温水打散,用漏网过滤一下撇掉浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎孔,水开之后蒸十五分钟。
2、虾仁、青豆放入锅里焯一下水,焯熟之后捞出来。鸡蛋豆腐蒸好后取出,把煮好的虾仁和青豆摆在上面,再切一点葱丝辣椒丝摆上,淋上蒸鱼豉油,泼上热油就好了。
食材:三黄鸡、生姜、大蒜、小葱、白芝麻、熟花生米
做法:
1、锅中水烧开,放适量姜片去腥,葱段花椒加料酒去腥,盐增加底味,然后把鸡烫一下,十秒钟捞出,反复操作三次就可以。
2、然后放入鸡烧开后关火,盖上盖子焖至二十五分钟,用筷子插一下没有血水就可以了,放入冰水中过凉,热胀冷缩使鸡皮更脆。
3、 调料汁 :适量大蒜子拍一下切成末,小葱切葱花放入碗中,再加入熟芝麻,加入适量的生抽、白糖、花椒油、陈醋、香油、辣椒油搅匀。
4、放凉后的鸡肉改刀切成小块,然后浇上调好的料汁,最后撒上花生碎就可以了。
食材:肥肠、蒜苔、红辣椒、野山椒、生姜、蒜苗、大蒜
做法:
1、洗净的 肥肠 加葱姜、干辣椒、卤料包、盐、冰糖、一勺生抽、半勺老抽、一勺黄豆酱、适量的清水给它焖煮四十分钟。
2、卤好后给它改刀切成小滚刀,洗净的蒜苔切成小段,红黄椒切斜片,大蒜拍扁,蒜苗叶切段,全部放入碗中。
3、肥肠下锅焯一下水,来点料酒去腥,煮开后给它捞出沥干水分。
4、起锅烧油,切好的配料下入锅中炒香,再放入辣椒花椒煸炒出香味,将肥肠下入快速翻炒出香味,将蒜苔下入锅中炒至断生,再来点蚝油和豆瓣酱炒出红油。再从锅边喷入少许的料酒去腥,加少许的生抽味精胡椒粉13香、少许白糖,将蒜苗下入锅中快速翻炒就好了。
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