带护膝的冬天棉裤怎么搭配 带护膝的冬天棉裤图片

冬日保暖神器有哪些?

马上要进入严冬了，天气越来越变得寒冷，我想大家不应该靠着一身正气来抵御寒冷吧，接下来我给大家推荐几个冬天的保暖神器。

室外穿着

一般的我们都认为棉袄羽绒服是一个很好的御寒神器，但是相对于北方干燥的天气来说，羽绒服是非常好的选择，如果是比较大的话，最好的是皮质的防风衣，防风衣的设计专门是为了士兵设计的，不仅可以做到100%的防风，更可以做到保暖性非常的好，基本在零下20度左右，根本赶不到任何的冷。

皮质手套以及帽子口罩也是一个很好的防寒小器件，冬天风比较大，皮手套以及各种各样的帽子口罩可以帮你挡风，也可以帮你御寒，这是很好的一个穿着方式，而且这些单品搭配好了，有着意想不到的效果。

棉裤也是一个很好的选择，现耐亏在很多的人膝盖都有或者风寒等症状，就是因为冬天的膝盖受寒了，所以在冬天外出的时候，一定要穿着好棉裤或者是等等一系列保暖昌碰神的器具，保护好自己的膝盖。

保暖小器件

其中我们生活中还有很多保暖的小器件，第1个要介绍的就是电热毯，现在的电热毯基本都是很安全的，晚上有过热保护措施，安全问题是不用担心的。

晚上感觉室内比较冷的话可以铺一个电热毯，这个是相当保暖的一个措施。

一般女生都会使用的，这个在冬天也是一个保暖神器，但是我建议是要在清醒的时候使用，因为这个东西可能会过度，但是它对于局部的保暖是十分有用的。我冬天就特别喜欢这个东西，冻脚或者冻手用一用就好很多。

暖风机小太阳

如果说是为了提高室内温度的，并且空调或者暖气无法提高到这种温度，这个时候就可以买一个暖风机或者小太阳，我的家里就有一个暖风机，家在农村，室内的面积比较大，暖气无法完全的将室内温度升高，于是这时候暖风机就很有用，插上电之后就可以一直源源不断的发吵枝射热度，基本几分钟就可以将一个20平米的房间提高温度。

其实冬天还有很多防寒保暖的神器，无论是棉衣皮衣或者是一些其他的工具，一定要记住，安全是最重要的，防寒是为了让自己变得健康，但是也要注意安全，尤其是小太阳的使用，很容易造成火灾等等一系列的事情，所以一定要注意安全哈。

冬天如何能穿的既保暖也不臃肿?

冬天怎么保暖呀?

冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，人体易受寒发病，尤其是老年人与体质虚弱者。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重点。

哪些地方要保暖：

• 头暖：冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的　　中医认为，"头是诸阳之会"。体内阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶不盖塞子一样，所以，冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。因此，冬天选戴一顶合适的帽子是很必睁哪要的。

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• 背暖：加件棉背心加强背部保暖　　祖国医学称"背为阳"。冬季里如背部保暖不好，则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，诱发许多疾病或使原有病情加重及旧病复发。因此，人们在冬季里加穿一件贴身的悉含码棉背心或毛背心以加强背部保暖，是必不可少的。

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• 脚暖：平时多走动以促进脚部血液循环　　俗语说"寒从脚下起"。现代医学认为，双脚远离心脏，血液供应不足，长时间下垂，血液循环不畅，皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。脚部一旦受凉，便通过神经的反射作用，引起上呼吸道粘膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，以致隐藏在鼻咽部的病毒、细菌乘机大老歼量繁殖，引发人体感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。因此，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒。平时多走动以促进脚部血液循环。另外，临睡前用热水烫脚后以手掌按摩脚心10分钟，可起到养生保健的作用。

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怎样有效地保暖

• 服装御寒：

  最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装，内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。　　请点击输入图片描述

• 手套帽子：

  尽量减少皮肤暴露部位。对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。风雪天出游最好戴上手套和耳套。　　请点击输入图片描述

• 饮食抗寒：

  冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时过分强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量益处多多，可适当多食用。要纠正喝酒取暖的错误观念。酒精能刺激体表的血管，使体表血循环增加，人感到“发热”，实际上人体在丢失热量。请点击输入图片描述